Centro Benessere Psicofisico SAVASANA

Telefono: 06 70614022

Orari di segreteria: dal LUNEDI al VENERDI, ore 16-20
il Centro è aperto negli orari dei corsi e delle attività

NOVEMBRE 2017

Sabato 4, 18 e 25 Novembre, ore 9,30 - 12,00

IL TOCCO AMOREVOLE DEL REIKI
(spazio riservato agli scambi operatori Reiki ed
aperto a chiunque desideri provare un trattamento o farsi trattare)
a cura della Master Reiki Usui
Contributo libero

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Sabato 11 Novembre

GIORNATA DEL BENESSERE PSICOFISICO

alle ore 10,30 - 12,00

MEDITAZIONE GUIDATA
(tecniche propedeutiche alla Meditazione Silenziosa)
a cura di Lauretana Trevisi

alle ore 14,30 - 17,30

WORK IN PROGRESS PSICOFISICO
a cura della Dott.ssa Mariarosaria Scoglionero

"Aperti a chi desidera fare esperienza delle proprie risorse psicofisiche
incontri teorico-pratici per scoprire le qualità innate secondo le conoscenze della Psicologia
e sviluppare le proprie potenzialità come indica l'antica saggezza Yoga
ed auspica una visione olistica del proprio Essere"

Contributo € 15 per la sessione di Meditazione Guidata e € 25 per l'incontro di Work in Progress;
per entrambe le attività € 30

E' gradita la prenotazione


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Sabato 18 Novembre, ore15,00 - 19,00

METODO FELDENKRAIS
SEMINARIO ESPERIENZIALE A TEMA
"LA RESPIRAZIONE"

Cenni sulla fisiologia dell'apparato respiratorio.
Durante il seminario, attraverso movimenti mirati e specifici, si approfondiranno
le connessioni articolari in relazione al diaframma toracico e pelvico, e
tra la gabbia toracica, bacino e addome.
Si imparerà ad ascoltarsi e rimanendo nel processo, a venire in contatto con il proprio
respiro ben organizzato e quindi naturale.

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SABATO 25, ore9,30 - 13,30

MASSAGGIO CALIFORNIANO

Un momento dedicato alla propria salute PsicoFisica
concedendosi la possibilità di uno o più/trattamenti
volti a trattare in modo naturale i disturbi più comuni.
Si riacquisterà una condizione di equilibrio e
stabilità ritrovando i propri ritmi e potenziando tutto il sistema.

(Il massaggio ha la durata di un’ora - contributo Euro 45)

E' richiesta la prenotazione!

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Domenica 26 Novembre, ore 10,00 - 13,00

INTENSIVO DI YOGA SUI CHAKRA
Muladhara Chakra: il Chakra della radice
(energeticamente è collegato all'elemento terra;
a livello fisico all'apparato scheletrico, e
a livello emotivo, all'ansia, alla paura ed all'insicurezza)

WORK IN PROGRESS PSICOFISICO

Yoga e Psicologia: un connubio per la comprensione consapevole



PERCORSO
“Le qualità umane”

Incontri di gruppo su temi correlati alle pratiche Yoga sui Chakra

           Aperti a chi desidera acquisire consapevolezza
sulle proprie risorse psicofisiche.

L’introduzione di alcuni concetti teorici della Psicologia si alterna ad attività pratiche, per favorire un apprendimento consapevole. 

La comprensione come elemento per intensificare
le potenzialità evolutive dello Yoga.



PROGRAMMA:

  • 1 - ATTACCAMENTO: Riconoscere i sostegni che ci rendono vitali e imparare a definire le proprie necessità.

  • 2 - EMOZIONI: Sintonizzarsi con le proprie emozioni per accrescere le dimensioni resilienti.

  • 3 - AUTOSTIMA: Definire un intento auto-realizzativo basato sulla fiducia nelle proprie capacità.

  • 4 - AFFETTI: Fare chiarezza per aprirsi alla possibilità del sentire

  • 5 - COMUNICAZIONE: Porre attenzione ai comportamenti verbali e non-verbali per favorire un espressione di Sé autentica.

  • 6 - CREATIVITA’: Comprendere le potenzialità creative e provare a stimolarle.
.

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* NOVITA' *


CORSI di INIZIAZIONE per OPERATORI REIKI 1°-2°-3° livello
con conferimento Certificazioni dal Master Reiki

Sabato 28 e Domenica 29 Ottobre
1° Livello Reiki - Metodo Tradizionale USUI: Energia di auto guarigione naturale,
per sè stessi e per gli altri.
Si svolge in 2 giorni consecutivi.
Introduzione alla storia di Mikao Usui, padre fondatore del Reiki,
attraverso i suoi cinque principi e le sue tecniche di base.
Reiki e suoi principi - Attivazione del canale energetico
principale che consente la trasmissione del Reiki.


Sabato 10 Febbraio
2° Livello Reiki - Metodo Tradizionale USUI: il Piano Mentale
(la ricerca interiore e spirituale)
Vi si accede dopo aver conseguito il 1° livello (anche con altri Reiki Master)
Si svolge in 2 giornate e successivi approfondimenti.
Attivazione ai Simboli del Reiki, ai trattamenti a distanza e alle tecniche avanzate.


3° Livello Reiki e Master - Metodo USUI
Iniziazione al Simbolo Maestro che permette di espandere il proprio percorso spirituale
e di trasferire attraverso l'iniziazione ad altri, la capacità di diventare Operatori Reiki

per ulteriori info: www.centroyogaroma.it/reiki-e-corsi-di-iniziazione-per-operatori

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