Centro Benessere Psicofisico SAVASANA

Telefono: 06 70614022

Orari di segreteria: dal LUNEDI al VENERDI, ore 16-20
il Centro è aperto negli orari dei corsi e delle attività
Centro Benessere Psicofisico SAVASANA

Massaggio Ayurvedico

Ayurveda è una parola composta da "ayur" longevità e "veda conoscenza rivelata".


 


L'Ayurveda, come per lo Shiatsu, si occupa da tutti i punti di vistadel benessere delle persone, nel loro aspetto fisico, psichico e spirituale.
Secondo l'Ayurveda il corpo fisico è pervaso da tre dosha (energie vitali) in proporzioni diverse che determinano tramite il loro stato di equilibrio o squilibrio rispetto alla costituzione individuale,lo stato di benessere o malessere della persona.


 


I tre dosha sono:


 


Vata : composto da spazio e aria,è il principio del movimento, legato a tutto ciò che è movimento nel corpo (sistema nervoso, respirazione, circolazione sanguigna, ...).


 


Pitta : composto da fuoco e acqua, è il dosha legato alla trasformazione, alla digestione intesa sia a livello fisico (stomaco) che mentale (elaborazione delle emozioni).


 


Kapha : composto da acqua e terra, è il dosha legato alla coesione, al tener unito, è proprio dei fluidi corporei e mantiene il corpo solido ed uniforme.


L'Ayurveda si basa sull'equilibrarei dosha (quando necessario), o rafforzarli, lavorando sullo stato di squilibrio ed equilibrio della persona attraverso delle azioni come trattamenti con olii medicati,tisane naturali,alimentazione appropriata per il proprio dosha e lo yoga.


Massaggio Ayurvedico
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